News Ticker
  • Perkuat Sinergitas Lintas Sektoral, Satpol PP dan 19 OPD Bojonegoro Teken Komitmen Wujudkan Ketertiban Umum
  • Sejarah Sarapan, dari Larangan Agama hingga Menjadi Tradisi Makan Paling Penting
  • Harga Emas Antam Rp 2.772.000 per Gram, Kembali Capai Harga Tertinggi
  • 21 Januari dalam Sejarah
  • Bupati Resmikan Pusat Informasi Geologi Geopark Bojonegoro
  • Tantangan Bojonegoro Nasional Geopark Menuju UNESCO Global Geoparks
  • Revitalisasi Alun-Alun Bojonegoro Usung Konsep Modern dan Fungsional, Anggaran Sebesar Rp 28 M
  • Bupati Setyo Wahono Resmikan Pusat Informasi Geologi Geopark Bojonegoro
  • Tampung Keluhan Warga, Pemkab Bojonegoro Kembali Gelar Dialog 'Sapa Bupati'
  • Pentingnya Rehat Gadget untuk Kesehatan
  • 20 Januari dalam Sejarah
  • Pemkab Bojonegoro Gelar Sarasehan Geopark, Matangkan Strategi Menuju Penilaian UNESCO
  • Anak Wajib Punya KIA, Begini Cara Mengurusnya
  • KAI Daop 8 Lakukan Rekayasa Perjalanan Jarak Jauh Imbas Normalisasi Pascabanjir
  • Sektor Pertanian Blora Raih Apresiasi Nasional, Bupati Arief Rohman Terima Penghargaan Padi Organik dari Kemendes PDTT
  • Fasilitasi Gaya Hidup Sehat Warga, Pemkab Bojonegoro Miliki 8 Gedung Olahraga
  • Hendak Buang Air di Sungai Bengawan Solo, Warga Kradenan, Blora Dilaporkan Tenggelam
  • Desa Kauman-Bojonegoro Raih Juara Lomba Desa Digital Tingkat Nasional
  • Harga Emas Antam Hari Ini Tembus Rp 2.703.000 Per Gram, Kembali Pecahkan Rekor Baru
  • Waspada Oknum Petugas Gadungan, PLN Bojonegoro Tegaskan Prosedur Layanan Hanya Melalui Kanal Resmi
  • Riset Ungkap Durasi Tidur yang Optimal untuk Memangkas Kalori
  • 19 Januari dalam Sejarah
  • Global Geoparks Network Association Kunjungi Sejumlah Geosite di Bojonegoro
  • PT KAI Batalkan 5 Jadwal Keberangkatan dari Stasiun Bojonegoro Imbas Banjir Pekalongan
Jenuh di Awal Tahun? Ini Lima Kegiatan Positif yang Bisa Bangkitkan Semangat

Jenuh di Awal Tahun? Ini Lima Kegiatan Positif yang Bisa Bangkitkan Semangat

Bagaimana minggu pertama di tahun yang baru ini? Beberapa dari kamu mungkin ada yang masih berusaha untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru atau bahkan sedang berusaha untuk menumbuhkan semangat yang masih padam.
 
 
Jika biasanya menghilangkan stres dengan berlibur, di tengah situasi pandemi saat ini kita bisa melakukan kegiatan sederhana yang positif untuk menyegarkan pikiran. Sadar atau tidak sadar, kita memiliki banyak hal berharga di sekitar yang bisa membangkitkan semangat di awal tahun, lho.
 
 
Ini lima inspirasi kegiatan positif yang bisa kamu lakukan dengan hanya memanfaatkan hal sederhana di sekitarmu:
 
Isi Harimu dengan Makanan Sehat dan Gizi Seimbang
 
 

Ilustrasi Foto Membaca Resep (sumber foto: freepik)

 
Tubuh yang sehat merupakan salah satu ‘modal’ utama untuk bisa mewujudkan resolusi dan menjalani hari dengan penuh semangat. Di awal tahun ini, tak ada salahnya jika kamu mulai mengeksplorasi berbagai resep makanan bergizi sebagai langkah awal untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Manfaatkan gadget-mu untuk mengeksplorasi berbagai resep sehat dengan mudah melalui platform digital, seperti aplikasi Mycoplan atau Mamang Sayur. Kamu bisa mengatur dan memodifikasi sayuran serta buah kesukaanmu untuk diolah menjadi berbagai jenis menu, seperti smoothies, tumis sayur, atau bahkan barbeque. Jangan lupa untuk mempelajari teknik mengolah sayur dan buah agar kandungan gizi di dalamnya tetap terjaga.
 
 
Jenuh dengan Tempat Kerja? Yuk, Dekor Ulang Tempat Kerjamu
 
 

Ilustrasi Situasi Work from Home (sumber foto: pexels)

 
Untuk kamu yang sudah mulai masuk kantor maupun tetap kerja di rumah, working space menjadi salah satu faktor terpenting yang bisa mendukung tingkat produktivitas. Jika kamu ingin menjadi lebih produktif pada tahun ini, tentunya kamu bisa mencoba untuk menata ulang serta memberikan sentuhan dekorasi yang segar di tempat kerja kamu. Kamu juga bisa menambahkan elemen dekorasi yang menarik seperti foto, action figure, kalender, dan hal lainnya untuk menemani tempat kerjamu. Kegiatan ini mungkin terdengar berat, tapi saat selesai melakukannya, kamu akan menemukan kepuasan dan kesenangan tersendiri. Tempat kerja yang bersih, rapi, dan telah didekorasi dapat membuat kerjamu menjadi terasa nyaman dan pastinya membuat pikiran yang ruwet menjadi makin santai.
 
 
Kumpul Bersama Sahabat untuk Recharge Energi
 
 

Ilustrasi Berkumpul bersama Sahabat (sumber foto: freepik)

 
Berkumpul bersama sahabat dapat menjadi salah satu pilihan untuk me-recharge energi kamu. Tidak hanya membangun tali silaturahmi, bertemu dengan orang yang kita sayang bisa memperkuat bonding. Terlebih jika kamu dan sahabatmu mendedikasikan waktu yang berkualitas untuk bercerita dan having fun. Tentunya, berkumpul bersama sahabat juga tak lengkap rasanya jika di sesi tersebut ditemani dengan berbagi makanan dan minuman favorit. Frozen yoghurt dari Sour Sally atau pretzel dari Auntie Anne’s bisa menjadi camilan yang bikin tambah seru acara kumpul bersama sahabat tersayang.
 
 
Kelilingi Diri dengan Hal Positif
 
 

Ilustrasi Internet Browsing dan Membaca Buku (sumber foto: pexels)

 
Tahukah kamu bahwa hal yang ada di sekelilingmu bisa mempengaruhi mood, lho! Salah satunya adalah konten yang ada di media sosialmu. Kehadiran media sosial saat ini memang seperti pedang bermata dua, tergantung sisi mana yang ingin kamu pilih. Untuk mengisi tahun ini dengan semangat positif, yuk mulai kebiasaan baru untuk mengkurasi hal-hal yang kita konsumsi di media sosial. Kamu bisa mulai dengan mengikuti akun-akun inspiratif yang mengunggah berbagai konten bermanfaat, seperti pengembangan diri, karir, ilmu pengetahuan, hobi, dan lain-lain. Sebisa mungkin jauhkan dirimu dari hal-hal negatif yang bisa mempengaruhi semangat positifmu.
 
 
Tantang Diri untuk Mencoba Hal Baru
 
 

ShopeePay Sekitarmu (foto: dok istimewa)

 
Salah satu hal yang bisa menyulut semangat adalah menantang diri sendiri untuk berani mencoba hal baru yang ada di sekitar. Kegiatan ini dapat membantu kamu untuk keluar dari zona nyaman sekaligus mengetahui hal-hal menarik yang mungkin luput dari perhatian. Kamu bisa mulai dengan hal yang sederhana seperti mencicipi jajanan baru. Coba buka aplikasi Shopee-mu dan pilih fitur ShopeePay Sekitarmu. Kamu akan menemukan berbagai restoran dan makanan unik di sekitarmu yang mungkin belum pernah kamu coba sebelumnya. Tak hanya itu, kamu juga bisa menikmati promo-promo menarik yang sayang jika dilewatkan, salah satunya adalah deretan promo yang berlangsung hingga tanggal 14 Januari mendatang, yaitu Voucher ShopeePay Rp1, Minimarket Pasti Diskon, dan Flash Sale Rp1. Semua promo tersebut dapat kamu nikmati dengan cara membeli voucher-nya di fitur ShopeePay Sekitarmu yang ada di dalam aplikasi Shopee.
 
 
Itulah beberapa kegiatan berfaedah yang bisa kamu lakukan untuk mengawali tahun 2022 ini. Meskipun masih harus menjalani hari di tengah situasi pandemi yang serba terbatas, ada banyak hal positif di sekitarmu yang bisa kamu manfaatkan untuk membuat pikiran jadi semakin segar sehingga siap untuk makin produktif di tahun ini.
 
Unduh aplikasi Shopee secara gratis melalui App Store atau Google Play dan segera aktifkan ShopeePay. (red/imm)
 
 
Editor: Imam Nurcahyo
Publisher: Imam Nurcahyo
 
Berita Terkait

Videotorial

Penyemayaman Api Abadi Hari Jadi Bojonegoro Ke-348 di Pendopo Malowopati

Berita Video

Penyemayaman Api Abadi Hari Jadi Bojonegoro Ke-348 di Pendopo Malowopati

Bojonegoro - Bupati Bojonegoro Setyo Wahono, didampingi Wakil Bupati Nurul Azizah dan Ketua DPRD Abdulloh Umar, bersama jajaran Forkopimda Bojonegoro ...

Berita Video

Global Geoparks Network Association Kunjungi Sejumlah Geosite di Bojonegoro

Berita Video

Global Geoparks Network Association Kunjungi Sejumlah Geosite di Bojonegoro

Bojonegoro - Tim dari Global Geoparks Network (GGN) Association, selaku assessor UNESCO Global Geoparks (UGGp), laksanakan kunjungan atau verifikasi lapangan ...

Teras

Memasukkan Pendidikan Mitigasi Bencana dalam Kurikulum Sekolah di Bojonegoro

Menyoroti Konsep Penanggulangan Bencana di Bojonegoro

Memasukkan Pendidikan Mitigasi Bencana dalam Kurikulum Sekolah di Bojonegoro

"Berdasarkan Undang-undang Nomor 24 Tahun 2007, tentang Penanggulangan Bencana, Pemerintah dan Pemerintah Daerah menjadi penanggung jawab dalam penyelenggaraan penanggulangan bencana. ...

Opini

Trump Naikkan Tarif China: Perang Dagang Dimulai Lagi, Siapa yang Akan Paling Terluka ?

Trump Naikkan Tarif China: Perang Dagang Dimulai Lagi, Siapa yang Akan Paling Terluka ?

Surabaya - Ketegangan perang dagang (trade war) antara Amerika Serikat dan China kembali memanas pada tahun 2025. Situasi ini seperti ...

Quote

Bagaimana Ucapan Idulfitri yang Benar Sesuai Sunah Rasulullah

Bagaimana Ucapan Idulfitri yang Benar Sesuai Sunah Rasulullah

Saat datangnya Hari Raya Idulfitri, sering kita liha atau dengar ucapan: "Mohon Maaf Lahir dan Batin, seolah-olah saat IdulfFitri hanya ...

Sosok

Pratikno, di Mata Mantan Bupati Bojonegoro, Kang Yoto

Sosok

Pratikno, di Mata Mantan Bupati Bojonegoro, Kang Yoto

Bojonegoro - Salah satu putra terbaik asal Bojonegoro, Prof Dr Pratikno MSoc Sc, pada Minggu malam (20/10/2024) kembali dipilih menjadi ...

Eksis

Latihan Serius Berujung Manis, Nyafica Juarai Lomba Bertutur tentang Nilai Hidup Orang Samin

Latihan Serius Berujung Manis, Nyafica Juarai Lomba Bertutur tentang Nilai Hidup Orang Samin

Bojonegoro - Pemkab Bojonegoro menggelar Lomba Bertutur tingkat Kabupaten. Lomba ini berakhir pada Jumat (31/10/2025) kemarin. Sepuluh finalis bersaing memperebutkan ...

Infotorial

Wujudkan Komitmen Berkelanjutan, PEPC JTB Hijaukan Bojonegoro Melalui Aksi Nyata Peringatan Hari Menanam Pohon Indonesia

Wujudkan Komitmen Berkelanjutan, PEPC JTB Hijaukan Bojonegoro Melalui Aksi Nyata Peringatan Hari Menanam Pohon Indonesia

Bojonegoro Memperingati hari menanam pohon indonesia 2025, PT Pertamina EP Cepu (PEPC) Lapangan Jambaran-Tiung Biru (JTB) menegaskan komitmennya dalam menjaga ...

Berita Foto

Bupati Resmikan Pusat Informasi Geologi Geopark Bojonegoro

Berita Video

Bupati Resmikan Pusat Informasi Geologi Geopark Bojonegoro

Bojonegoro - Bupati Bojonegoro Setyo Wahono, resmikan Pusat Informasi Geologi Geopark (PIGG) Bojonegoro, yang berlokasi di Jalan Panglima Sudirman, Bojonegoro, ...

Religi

Pakaian Ihram saat Haji dan Umrah, antara Syariat dan Hakikat

Pakaian Ihram saat Haji dan Umrah, antara Syariat dan Hakikat

Judul itu menjadi tema pembekalan sekaligus pengajian Rabu pagi (24/01/2024) di Masjid Nabawi al Munawaroh, Madinah, kepada jemaah umrah dari ...

Wisata

Berikut ini Rangkaian Acara Peringatan Hari Jadi Bojonegoro Ke-348 Tahun 2025

Hari Jadi Bojonegoro Ke-348

Berikut ini Rangkaian Acara Peringatan Hari Jadi Bojonegoro Ke-348 Tahun 2025

Bojonegoro - Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bojonegoro, telah mengagendakan sejumlah acara untuk memperingati Hari Jadi Kabupaten Bojonegoro (HJB) ke-348 yang jatuh ...

Hiburan

Netflix Umumkan Secara Resmi Tayangan Baru Sepanjang Tahun 2026

Netflix Umumkan Secara Resmi Tayangan Baru Sepanjang Tahun 2026

Netflix kembali menunjukkan komitmen kuatnya terhadap industri hiburan Indonesia dengan mengumumkan jajaran film dan serial original terbaru yang akan tayang ...

1768973294.8332 at start, 1768973295.1677 at end, 0.33454084396362 sec elapsed