News Ticker
  • Tekan Penyebaran COVID-19, Polres Bojonegoro Kembali Perketat PPKM Skala Mikro
  • Menengok Keberhasilan Budidaya Jeruk Siam di Desa Tulungrejo, Trucuk, Bojonegoro
  • Kasus COVID-19 di Blora Meningkat, Pembuat Peti Mati Kebanjiran Pesanan
  • Sat Lantas Polres Blora Tindak 55 Motor dengan Knalpot Brong
  • Rumah Milik Warga Padangan, Bojonegoro, Terbakar, Kerugian Capai Rp 30 Juta
  • Akhir Tahun 2021, Bojonegoro Siap Menjadi Kabupaten ODF
  • Peringati Hari Bhayangkara, Polres Bojonegoro Gelar Vaksinasi Corona Massal
  • Berkunjung ke Blora, Danrem 073 Makutarama Pantau Penanganan COVID-19
  • Kasus COVID-19 di Bojonegoro Meningkat, Petugas Gabungan Laksanakan Penyemprotan Disinfektan
  • Blora Masuk Zona Merah COVID-19, Kapolres dan Dandim Minta Masyarakat Disiplin Protokol Kesehatan
  • Inovasi Pelayanan Publik RSUD dr Sosodoro Bojonegoro Masuk Finalis Top 99 di Kemenpan RB
  • Tingkatkan Minat Baca Anak, Polres Bojonegoro Launching 'Motor Pintar Anak Tangguh Semeru'
  • Batu Getar yang Diviralkan Ditemukan di Bojonegoro, Ternyata Ditemukan di Jember
  • Hendak Putar Balik, Motor Tertabrak Mobil Pikap di Tuban, Pengendara Motor Tewas di TKP
  • Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa Lantik Bupati dan Wakil Bupati Tuban
  • Inilah Juara Turnamen Esports Kabupaten Bojonegoro 2021
  • Baru Terbentuk, Cabang Olahraga Esports Bojonegoro Gelar Turnamen Perdana
  • Bupati Bojonegoro Terbitkan Surat Edaran Imbauan Pembatasan Kegiatan Masyarakat
  • Petani di Desa Kunci, Dander, Bojonegoro Keluhkan Harga Gabah yang Terus Anjlok
  • Gandeng Perguruan Silat, Polres Bojonegoro Gelar Deklarasi 'Pendekar Lawan COVID-19'
  • Bupati Blora Minta Rumah Sakit Jangan Tolak Pasien COVID-19 dengan Alasan Penuh
  • Wakil Bupati Bojonegoro Minta Dilakukan Sinkronisasi Data Pasien Positif COVID-19
  • Komisi B DPRD Bojonegoro Kunjungi Bendungan Gongseng yang Telah Selesai Dibangun
  • Diduga Kurang Konsentrasi, Pikap Tabrak Motor di Tuban, 2 Orang Pengendara Motor Luka-luka

KONI Bojonegoro Bahas Peningkatan Kompetensi Fisik Atlet di Masa Pandemi Covid-19

Bojonegoro - Pandemi Covid-19 yang belum jelas kapan berakhirnya membuat para atlet di Bojonegoro harus menyesuaikan jadwal latihan. Bahkan kebanyakan latihan pun harus digelar di rumah, untuk menghindari penularan virus Corona (Covid-19).
 
Untuk itulah Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro, pada Minggu (06/09/2020) menggelar diskusi dalam jaringan (daring) atau webinar, yang mengambil tema Peningkatan Kompetensi Fisik Atlet Bojonegoro di Masa Pandemi Covid-19.
 
 
Diskusi ini sendiri digelar bekerjasama dengan Universitas Negeri Surabaya (Unesa) dengan narasumber dari Unesa juga.
Webinar diikuti oleh Pengurus KONI Kabupaten Bojonegoro, dan para pelatih dari masing-masing cabor yang berinduk di KONI. Sementara  narasumber adalah Dr Irmantara Subagio MKes dan Mochammad Arifin SPd MPd, keduanya merupakan akademisi dari Universitas Negeri Surabaya (Unesa).
 
‘’Kondisi pandemi Covid-19 ini tentunya bisa mempengaruhi performa, kesehatan fisik, dan kesehatan mental para atlet,’ Kata Ketua Umum KONI Bojonegoro, Ali Mahmudi SH MH, saat membuka diskusi webinar tersebut.
 
 

Ilustrasi: Pandemi Covid-19 yang betlun tahu sampai kapan akan berakhir

 
Ali Mahmudi menjelaskan bahwa selama masa pandemi Covid-19 menjadi tantangan besar bagi seluruh insan olahraga, utamanya bagi para atlet. Dalam kondisi normal, mereka berlatih sepanjang tahun sebagai persiapan mengikuti berbagai pertandingan dan kejuaraan, namun, dengan adanya pendemi tersebut, kerja keras dan harapan para atlet tiba-tiba seperti direbut paksa.  Dimana tambah dia fasilitas pelatihan ditutup, turnamen, kejuaraan dan event-event olahraga di semua level belum  diijinkan.
 
‘’Tentunya bukan hanya mempengaruhi kondisi fisik, namun juga kesehatan mental para atlet,’’ ungkapnya
 
Namun tambah dia, keselamatan dan kesehatan adalah yang utama pada saat Pandemi Covid 19 seperti ini. Sehingga menurut dia meskipun berlatih dirumah diperlukan pola agar fisik, mental atlet tetap terjaga.
 
‘’Tapi tentunya keselamatan dan kesehatan adalah yang utama baru kita bicara prestasi karena itu webinar ini menjadi penting dan perlu,’’ kata Ali Mahmudi.
 
 
 
Dr Irmantara Subagio MKes, dalam paparannya menyampaikan materi terkait Rekomendasi Latihan Selama Pandemi Covid-19.
 
Mengawali paparannya, Dr Irmantara Subagio menyampaikan bahwa situasi dan kondisi saat ini masih sangat berbahaya karena masih terjadi penularan Covid-19. Untuk itu menurut dia diperlukan kesadaran untuk tetap menerapkan protokol kesehatan Covid-19 dan melakukan proteksi diri maupun lingkungan.
 
‘’Dengan cara membatasi interaksi atau berhubungan langsung dengan orang lain,’’ tegasnya
 
Lebih lanjut dia menjelaskan stakeholder olahraga di Bojonegoro, harus memastikan dan menjamin pelaku olahraga di Kabupaten Bojonegoro mematuhi protokol kesehatan Covid-19. Pelatih tambah dia menjadi garda terdepan memiliki tanggungjawab dalam mendidik atletnya dalam melawan penyebaran Covid-19.
 
‘’Sedangkan atlet bertanggungjawab untuk mematuhi pembatasan latihan dan tetap disiplin menjalankan protokol kesehatan," katanya.
 
 

Ilusustasi: Melatih Mental Atlet

 
Sementara menurut Mochammad Arifin SPd MPd, pemateri lainnya menyampaikan materi tentang Memotivasi Atlet di Masa Pandemi Covid-19.
 
Dia menyampaikan bahwa kondisi pandemi Covid-19 belum diketahui sampai kapan akan terjadi, sehingga kondisi tersebut dapat muncul rasa cemas dan stres dari para atlet saat diminta latihan di rumah atau Trainning From Home atau (TFH).
 
‘’Sehingga bagaimana menjaga motivasinya. Karena dengan latihan di rumah, pelatih akan menemui berbagai permasalahan, terkait porsi latihan, baik latihan fisik, teknik, taktik dan mental,’’ katanya.
 
Menurut Mochammad Arifin, mental adalah kesiapan pikiran para atlet untuk memenuhi tuntutan cabang olahraganya masing-masing. Pekerjaan terberat para pelatih tambah dia adalah membangun mindset atau pola pikir para atlet.
 
‘’Ada 4 hal yang perlu diterapkan oleh pelatih, yaitu Motivasi, Percaya Diri, Konsentrasi dan terakhir adalah Kontrol Emosi,’’ tuturnya. (red/imm)
 
Berita Terkait

Videotorial

Video: Kapolres Bojonegoro Sampaikan Ucapan Selamat Natal 2020 dan Tahun Baru 2021

Videotorial

Video: Kapolres Bojonegoro Sampaikan Ucapan Selamat Natal 2020 dan Tahun Baru 2021

Kapolres Bojonegoro, AKBP Eva Guna Pandia SIK MM MH, beserta staf dan jajaran sampaikan ucapan Selamat Hari Natal 2020 dan ...

Berita Video

Heboh Seekor Buaya Muncul di Tengah Sawah di Temayang, Bojonegoro

Berita Video

Heboh Seekor Buaya Muncul di Tengah Sawah di Temayang, Bojonegoro

Bojonegoro - Seekor buaya air tawar (crocodylus novaeguinae) ditemukan di tengah sawah Desa Jono, Kecamatan Temayang, Kabupaten Bojonegoro, Jawa Timur, ...

Teras

2020, di Bojonegoro Telah Terjadi 16 Kasus Orang Tersengat Listrik, Korban Jiwa 18 Orang

Peristiwa Orang Tersengat Listrik

2020, di Bojonegoro Telah Terjadi 16 Kasus Orang Tersengat Listrik, Korban Jiwa 18 Orang

Bojonegoro - Berdasarkan data yang di himpun media ini, bahwa sejak Januari 2020 hingga Rabu (14/10/2020) hari ini, di Kabupaen ...

Opini

Tuberkulosis, Sang Monster yang Mematikan

Opini

Tuberkulosis, Sang Monster yang Mematikan

SAYA kali ini mencoba membahas penyakit TBC. Apakah nanti COVID-19 ini akan menjadi penyakit TBC yang sudah ratusan tahun kita ...

Quote

Bagaimana Ucapan Idulfitri yang Benar Sesuai Sunah Rasulullah

Bagaimana Ucapan Idulfitri yang Benar Sesuai Sunah Rasulullah

Saat datangnya Hari Raya Idulfitri, sering kita liha atau dengar ucapan: "Mohon Maaf Lahir dan Batin, seolah-olah saat IdulfFitri hanya ...

Sosok

Cerita Yanuri, Seniman Kentrung asal Blora yang Sepi Tanggapan Selama Pandemi COVID-19

Cerita Yanuri, Seniman Kentrung asal Blora yang Sepi Tanggapan Selama Pandemi COVID-19

Blora - Namanya Yanuri Sutrisno (58), seniman Kentrung asal Desa Sedanggayam, Kecamatan Banjarejo, Kabupaten Blora. Tidak banyak anak muda yang ...

Eksis

Kisah 'Manusia Silver' di Tuban, Rela Main Petak Umpet Hindari Razia Aparat demi Menyambung Hidup

Kisah 'Manusia Silver' di Tuban, Rela Main Petak Umpet Hindari Razia Aparat demi Menyambung Hidup

Tuban - Pandemi COVID-19 yang tak kunjung usai, selain berdampak pada masalah kesehatan juga berdampak pada sektor ekonomi. Tak jarang ...

Berita Foto

Foto: Goa Janggut di Kawasan Hutan Ngorogunung, Bubulan, Bojonegoro

Berita Foto

Foto: Goa Janggut di Kawasan Hutan Ngorogunung, Bubulan, Bojonegoro

Bojonegoro - Goa Janggut memang masih belum banyak dikenal orang. Namun goa ini menyimpan keindahan berupa stalaktit dan stalagmit berusia ...

Feature

Menengok Keberhasilan Budidaya Jeruk Siam di Desa Tulungrejo, Trucuk, Bojonegoro

Menengok Keberhasilan Budidaya Jeruk Siam di Desa Tulungrejo, Trucuk, Bojonegoro

Bojonegoro - Desa Tulungrejo, Kecamatan Trucuk, Kabupaten Bojonegoro, Jawa Timur, selama ini lebih dikenal sebagai desa penghasil jambu air dan ...

Religi

Warga Muhammadiyah Kota Bojonegoro Gelar Salat Gerhana di Masjid At-Taqwa

Warga Muhammadiyah Kota Bojonegoro Gelar Salat Gerhana di Masjid At-Taqwa

Bojonegoro - Jemaah atau warga Muhammadiyah di Kota Bojonegoro, pada Rabu (26/05/2021) malam atau usai sala magrib, menggelar salat gerhana ...

Pelesir

Menengok Potensi Goa Lowo di Kawasan Hutan Desa Bobol, Kecamatan Sekar, Bojonegoro

Wisata Alam

Menengok Potensi Goa Lowo di Kawasan Hutan Desa Bobol, Kecamatan Sekar, Bojonegoro

Bojonegoro - Kabupaten Bojonegoro menyimpan potensi wisata alam yang luar biasa, salah satunya adalah Goa Lowo, yang berada di kawasan ...

Hiburan

Peringati Hari Kartini, Pelukis Perempuan Bojonegoro Gelar Pameran Lukisan

Peringati Hari Kartini, Pelukis Perempuan Bojonegoro Gelar Pameran Lukisan

Bojonegoro - Sebanyak 50 lukisan hasil karya seni 16 pelukis perempuan Bojonegoro dan 5 pelukis perempuan dari Solo, Surabaya, dan ...

Statistik

Hari ini

402 kunjungan

613 halaman dibuka

46 pengunjung online

Bulan ini

56.199 kunjungan

79.980 halaman dibuka

Tahun ini

565.540 kunjungan

796.601 halaman dibuka

Ranking Alexa 

Global: 1.038.101

Indonesia: 25.240

Ranking SimilarWeb 

Site Overview

Traffic Overview

Online sejak 1 Agustus 2015

1624501232.0965 at start, 1624501232.2889 at end, 0.19243812561035 sec elapsed